cuidado del rostro la piel del acné, cuidado de la piel facial

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En un mundo de un calendario muy apretado, la contaminación nociva, mucha ansiedad y la tensión de montaje, la piel toma el trabajo duro, y eso se nota! Sin embargo, no todo está perdido. Con un poco compromiso para suavizar la piel clara y atractiva, se puede mantener la belleza natural de su piel en casa! Sigue leyendo para obtener consejos y métodos simples en el hogar para mantener la piel joven y combatir los signos del envejecimiento.

Es absolutamente cierto que una piel bella no puede durar sin el cuidado adecuado. Los efectos adversos del mundo en que vivimos tienen el potencial de hacer que la piel luzca viejo y cansado, incluso durante la flor de la juventud. Por lo tanto, es esencial para la limpieza regular y exhaustiva de la piel para mantenerla radiante de vitalidad. Además de la limpieza y faciales, masaje de la piel con regularidad y adecuadamente en gran medida a reducir la apariencia de las arrugas y estirar la piel.

Limpieza de la Piel
El primer paso en el cuidado de la piel exterior es limpiarlo adecuadamente. La transpiración, grasa, polvo, rancio maquillaje, la suciedad y las bacterias se acumulan en todas las de la piel y se debe quitar por completo. Use crema para la limpieza, la leche o loción o crema fría simplemente para limpiar su piel. Aplique la crema en la cara y el cuello y suavemente masaje in Frote la crema en la cara y el cuello en movimientos circulares y hacia arriba durante al menos cinco minutos (duración también depende de las instrucciones proporcionadas con la crema que está utilizando). Quitar exceso de crema con un pañuelo húmedo de algodón o una toalla húmeda pequeños.

A continuación, el tono de su piel con ambientador de la piel (leve), tónico de la piel (resistencia media) o una loción astringente (fuerte). Tonificación es importante ya que elimina cualquier resto de grasitud en la piel después del proceso de limpieza se complete. Cierra los poros, refina la piel, y si tiene intención de usar maquillaje, deja una textura suave y limpia, que llevará a cabo la fundación y el polvo mucho más tiempo.

Nutrir la piel es una parte esencial de cualquier rutina de belleza. La suciedad, el polvo, cosméticos clima caliente y frío, e incluso la luz del sol tienden a resecar la piel, robándole de la humedad y el aceite. alimentos para reponer la piel intento de dar alimento a la piel su aspecto saludable naturales. No es necesario usar una crema espesa, piel gruesa todas las noches. Si no le gusta una cara grasosa cuando se va a la cama, sólo tiene que elegir una luz, fácil de absorber la crema hidratante que desaparecerá en cuestión de minutos. Muchas de las cremas hidratantes más reciente líquidos entran en esta categoría.

Facial
Un facial es la forma más rápida de la limpieza, la reactivación y el refinado de la piel se desvaneció, dejando a la luz de la piel, suave y brillante. Un facial también hace un trabajo exhaustivo de descanso nervios de punta, para que no sólo aparecen parecer más joven, sino también una sensación más fresca y más relajado. Un facial una vez cada quince días se asegurará de la piel joven y fresca durante mucho tiempo.

La forma más lujosa de conseguir un tratamiento facial es ir a un salón de belleza y sentarse mientras que los expertos hagan su trabajo. Si no tienen el tiempo o no pueden permitirse el lujo de tratamientos de salón regular, usted puede darse un facial en casa. Elija un momento en que usted puede estar tranquilo y silencioso. Tener todo listo antes de empezar, para que pueda relajarse y disfrutar de ella. Siga el siguiente proceso para un rápido inicio-facial:

• Ate el cabello lejos de la cara y el cuello y el uso de una cinta para tirar del pelo de distancia está la frente.

• Limpie su cara y cuello con leche limpiadora y limpie primero con un pañuelo de papel y luego con una toalla húmeda.

• Aplicar la crema por todo el rostro y mezclar a fondo - a continuación, dar masajes a su cara y el cuello hacia arriba.

• Prepare una cara paquete adecuado para tu tipo de piel y en una cara completamente limpio, extender una capa bastante gruesa para evitar la zona de la boca y un gran círculo alrededor de los ojos. Luego se acuesta boca arriba y mantener la máscara durante 15 a 20 minutos o hasta que seque. No hables con la mascarilla en la cara.

• Cuando esté seco, lávate la cara y el cuello con agua fría, con los ojos cerrados. Seque la piel y aplicar tónico de la piel.

• Si usted tiene una fecha importante, tónico uso la piel después de la cara, a continuación, aplicar la crema hidratante y maquillaje.

Masajear la piel
Masajear la cara es esencial para una piel joven busca sobre todo para los de 40 o más. Una manera eficaz de lucha contra las arrugas, el masaje es un proceso lento y sus resultados son evidentes si se continúa por un período de tiempo. No es una poción mágica que puede traer un cambio durante la noche y uno tiene que tener paciencia con él. Sin embargo, no hay duda de que el masaje reduce la carnosidad poco atractiva, tensa los tejidos faciales y los músculos y aumenta la circulación sanguínea.

Una vez que haya líneas y arrugas, sólo puede deshacerse de ellos por la cirugía plástica. Masajes y ejercicios faciales pueden ayudar a prevenir la formación de nuevas líneas, pero no puede quitar los viejos ya en la cara. Al tonificar los músculos y alimentándolos, puede evitar que nuevas líneas y arrugas de la formación. Recuerde, si usted tiene una dermatosis nodular contagiosa, flácida, seca o amarillenta, la cara se puede recuperar la apariencia de la juventud bajo la acción de sus propios dedos. Las líneas y arrugas suelen aparecer en la frente, las sienes, los ojos, la nariz, las mejillas, la barbilla y la boca.

El masaje es efectivo sólo si la piel es clara. No te olvides de eliminar todo rastro de maquillaje poros de la piel de otro modo será bloqueada por partículas de suciedad. Todos los puntos negros se debe quitar. Si la piel es grasa, luego retire el exceso de grasa mediante la aplicación de la leche limpiadora. El jugo fresco de limón también es muy eficaz para eliminar el exceso de oleosidad. Si la piel está seca, use una buena crema hidratante antes de que el masaje. Si la piel es grasa, es recomendable utilizar una loción astringente. Aplicar crema de vitamina E antes de un masaje, pero la cantidad de esta crema debe ser suficiente sólo para dar untuosidad suficiente para la piel para que las manos y los dedos se mueven suavemente en la cara.

Después de haber limpiado la piel, presione con los dedos de luz, pero firme, poner un poco de presión mientras se aplica una buena crema. dedos entrenados pueden mantener la piel firme y aplique una presión uniforme. Con el paso del tiempo, los defectos visibles, como arrugas, flacidez y las células muertas son muy reducidos y una mirada fresca y joven es restaurado. Masaje debe comenzar desde el cuello hacia arriba y al final en la frente o templos por todas las venas y tejidos obtener un mayor suministro de sangre por este proceso. La piel alrededor de los ojos es delicada. Por lo tanto, es aconsejable aplicar crema en esta parte sin presionarlo. Crema de 15 a 20 minutos en llegar absorbida por la piel, por lo masaje debe continuar tanto tiempo. Limpie crema extra con un hisopo de algodón empapado en agua (preferiblemente agua de rosas). El mejor momento para masajear la cara antes de ir a la cama.

Arte de masaje

• Disminuya la velocidad Masaje - Este es el método más común de masaje. El secreto es dar masajes lentamente y palmaditas / vibración de la piel. Uso de la parte carnosa de la punta de los dedos, presione la piel suavemente pero con firmeza. El proceso se inicia en la base del cuello a una velocidad lenta. Los aumentos de velocidad como los dedos se mueven hacia arriba. Acariciar da descanso a los nervios y la vibración es útil para someter el dolor que podría ser causada por el masaje.

Masaje • Rápido - La mitad delantera de las dos palmas se utilizan para dar masajes a la velocidad, teniendo cuidado de hacer un movimiento circular hacia arriba.

• Masaje de presión - Se trata de un método cuando se aplica presión con los dedos las puntas. Esto es eficaz para eliminar las bolsas debajo de los ojos.

Masaje • Trazado - mofletes se acarició con la punta de los dedos. Si la nariz es amplio, los accidentes cerebrovasculares se aplican desde la nariz hasta los templos de ambas partes.

• Pellizcar Masaje - la piel se mantiene, como en tenazas, entre el pulgar y los dedos. Este masaje es efectivo para la papada y arrugas en la mandíbula.

• Fricción Masaje - El movimiento requiere presión sobre la piel mientras se mueve sobre las estructuras subyacentes. Los dedos o palmas de las manos se emplean en este movimiento. movimientos duros se emplean generalmente en el cuero cabelludo, mientras que los movimientos de la luz se utilizan en la cara, especialmente en el cuello.

• Piano Movimientos - Este ejercicio desarrolla los músculos faciales y los convierte en firme. Debe ser hecho en toda la cara, especialmente la zona de las mejillas, con los dedos. Los movimientos deben ser flexibles pero a paso ligero.

La fabricación de su propia piel los productos
Hecho en casa Crema de masaje
Calentar a cuatro cucharadas de aceite de girasol (o aceite de alazor) mezclado con 4 cucharadas de lanolina. Luego agregue lentamente calienta el agua de rosas a la misma. Ahora agregue una cucharada de aceite de alcanfor para hacer una crema de masaje muy vigorizante. Para hacer la mezcla esta crema ligera de dos cucharadas de jalea de petróleo.

De fabricación casera Aceite de masaje
Mezcle media taza de cada una de aceite de almendras y aceite de ricino. Añadir una cucharadita de aceite de alcanfor. Agite bien y usar.

Crema antiarrugas
Se mezclan dos cucharadas de lanolina, 2 cucharadas de aceite de almendras y 1 cucharada de aceite de albaricoque. A continuación, agregue 3 cucharadas de jugo de limón. Los albaricoques son muy ricas en vitamina A.

Loción anti-arrugas
Mezclar los siguientes ingredientes y su uso como una loción anti-arrugas:
2 cucharadas de pepino mezcla de menta
4 gotas de extracto de menta
1 pizca de polvo de alumbra